YASSMINA LASSO
Integra tu historia.
Habita tu vida.
Psicóloga integrativa · Formadora · Docente
Como psicóloga integrativa, acompaño cada proceso desde una mirada holística del ser humano, aunando psicología, cuerpo y consciencia para integrar tu historia, transformar aquello que te condiciona y habitarte desde un lugar más consciente, libre y coherente.
Hay momentos en los que seguir funcionando ya no es suficiente.
Has aprendido a cumplir con lo que se espera de ti, a cuidar, a sostener, a seguir adelante.
Aun comprendiendo muchas cosas sobre ti misma, algo dentro lleva tiempo pidiendo otra forma de ser y estar en tu vida.
Quizá te cuesta parar, poner límites o tenerte en cuenta sin que aparezca la culpa.
Tal vez hay relaciones, situaciones o formas de reaccionar que se repiten, aunque sabes que ya no quieres seguir ahí.
Puede que vivas con demasiada exigencia, anticipando, intentando tenerlo todo bajo control.
Quizá atraviesas una pérdida, una separación, una maternidad o un cambio vital que cuestiona tus certezas.
O puede que aparentemente no ocurra nada grave y, aun así, sientas que te has ido alejando de ti.
Quizá necesitas empezar a verte y escucharte de otra manera.
Quizá no necesitas convertirte en alguien diferente.
Quizá necesitas volver a encontrarte.
Mi mirada
Mi propia historia me ayudó a comprender que entender no siempre es suficiente. Podemos saber de dónde viene una herida y, aun así, seguir reaccionando desde ella. Podemos reconocer nuestros patrones e incluso saber hacia dónde queremos ir… y continuar haciendo aquello que nos aleja de cómo queremos vivir.
Por eso mi forma de acompañar contempla las distintas dimensiones del ser humano —emoción, cuerpo y consciencia—, así como su historia y sus vínculos. Trabajo desde una mirada holística, aunando Psicología Integrativa, cuerpo y consciencia.
No se trata de borrar lo vivido. Se trata de integrarlo para que deje de dirigir nuestra vida.
La historia de un antes y un después
Mi historia profesional comenzó en el vientre de mi madre. O quizá antes. Desde pequeña había algo que se repetía: la necesidad de comprender, de escuchar, de intentar ayudar cuando alguien sufría.
No vengo de palacio. Vengo del lodo. No acompaño la vulnerabilidad humana desde un pedestal: conozco lo que significa cuestionarse, reconstruirse, equivocarse y volver a empezar.
Hoy soy psicóloga integrativa, psicoterapeuta, docente universitaria, formadora y divulgadora. Y sé que no necesitamos borrar quiénes fuimos para convertirnos en alguien nuevo.
Encuentros que transforman
Distintas formas de acompañar procesos personales, relacionales y educativos.
Mi mirada también entra en las aulas.
Formación y acompañamiento para docentes, familias, profesionales, centros e instituciones, integrando Psicología, Pedagogía y Neurociencia desde una mirada sistémica, relacional y sensible al trauma.
Ciencia. Vínculo. Consciencia. Educación.
Preguntas frecuentes
Si tu duda no está aquí, podemos resolverla en una primera conversación sin compromiso.
Si sientes que algo lleva tiempo pidiendo atención, puede ser un buen momento para comenzar. También si, aun haciendo «lo correcto», algo no termina de encajar. O si determinadas situaciones, relaciones o patrones se repiten y generan malestar.
Primero exploramos tu motivo de consulta y tu historia vital. Es un encuentro tranquilo, sin prisa.
Después comenzamos a comprender tus necesidades reales y, juntas, establecemos un marco terapéutico posible y real, liderado por ti y acompañado por mí.
Sí. De hecho, la evidencia científica demuestra que la modalidad online puede ser igual de eficaz que la presencial.
Además, permite continuidad, comodidad y un espacio íntimo desde donde comenzar el trabajo terapéutico.
No existe un tiempo fijo, porque cada persona tiene su ritmo. Por eso mi enfoque busca cambios profundos, estables y conscientes, en lugar de soluciones rápidas.
Sí. Acompaño procesos terapéuticos tanto con personas adultas como con adolescentes, adaptando la intervención a sus necesidades y a su etapa de desarrollo.
En el caso de la adolescencia, la valoración inicial incluye una entrevista con los progenitores o responsables legales, y cuidamos especialmente el vínculo, la confidencialidad y su autonomía progresiva.
Trabajo desde una mirada integradora, humanista, científica y profunda. Adapto cada proceso al ser humano que tengo delante, porque no creo en fórmulas iguales para vidas distintas.
Por eso integro el enfoque sistémico, el trabajo somático, EMDR, Brainspotting, trauma y apego, junto a herramientas pedagógicas y de regulación emocional.